Avena Precocida Organix Perú

La Avena Organix Perú es un cereal muy completo que aporta al organismo hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas y minerales como el magnesio, hierro, cobre, zinc, además de vitaminas del grupo B y pequeñas cantidades de calcio y ácido fólico. Todo yendo con un contenido calórico muy bajo.

Beneficios de la Avena

• Puede ayudar a la pérdida de peso
• Ayuda en el control de azúcar en la sangre
• Ayuda a controlar el colesterol
• Rica en atioxidantes
• Aporta mucha energía
• Es un alimento probiótico
• Ayuda en la digestión
• Previene el hipotiroidismo y ayuda con la bronquitis
• Alimenta los tejidos del organismo
• Mantiene el sistema nervioso bajo control y alimenta los huesos

Modo de Consumo de la Avena

Se puede comer avena en una gran variedad de platillos fáciles de preparar: con agua o con leche, y en cualquier momento del día. Asimismo, la avena se puede comer tanto cruda como cocida