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La Harina de Coco Organix Perú es 100% natural, sin aditivos ni conservantes, elaborada a partir de la pulpa de coco deshidratada y molida finamente. Es ideal para hornear, preparar batidos o como...
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La Harina de Coco Organix Perú es 100% natural, sin aditivos ni conservantes, elaborada a partir de la pulpa de coco deshidratada y molida finamente. Es ideal para hornear, preparar batidos o como sustituto de harinas convencionales, aportando un toque tropical y nutritivo a tus recetas.
Beneficios
- Alta en fibra dietética, favoreciendo la digestión.
- Bajo índice glucémico, ayudando a mantener estables los niveles de azúcar.
- Fuente de grasas saludables y proteínas vegetales.
- Libre de gluten, apta para celíacos y dietas paleo o keto.
- Promueve saciedad, ideal para controlar el apetito.
Modo de consumo
Se puede usar para hornear galletas, panes y tortas, agregar a batidos, yogures o smoothies. Sustituye parcialmente otras harinas en recetas para incrementar su aporte de fibra y sabor a coco.
Tabla nutricional
| Porción | 100 g | Dosis recomendada (30 g) | % VD* |
|---|---|---|---|
| Calorías | 400 kcal | 120 kcal | 6% |
| Grasas totales | 14 g | 4.2 g | 6% |
| Grasas saturadas | 12 g | 3.6 g | 18% |
| Carbohidratos | 60 g | 18 g | 6% |
| Azúcares | 8 g | 2.4 g | - |
| Fibra dietética | 30 g | 9 g | 36% |
| Proteínas | 20 g | 6 g | 12% |
| Sodio | 15 mg | 4.5 mg | 0% |
*VD: Valores Diarios de referencia basados en una dieta de 2,000 kcal.
Ingredientes
100% pulpa de coco deshidratada y molida.
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