La hoja de guanábana o graviola se utiliza para tratar y prevenir algunos tipos de cáncer, es beneficiosa para el sistema circulatorio, ya que puede llegar a reducir los niveles de hipertensión y regular el flujo sanguíneo; puede hacer frente a los tumores, distintas anomalías hepáticas, insectos, parásitos, etc. También regula el asma, la bronquitis, la tos y combate la diabetes. Estudios científicos revelan que la graviola tiene excelentes propiedades pero estas propiedades aún no han sido probadas científicamente en humanos. Su uso y recomendación viene por parte de la tradición en la medicina popular.
La Graviola es un árbol también conocido como árbol de la Guanábana, crece en casi toda América tropical. La graviola es muy apreciada en Latinoamérica por sus frutos carnosos, de sabor muy agradable y que se consume tanto directamente, como en zumos, néctares, bebidas, Mermeladas y helados.
Beneficios
La graviola es usada en diferentes zonas de América Latina por sus propiedades terapéuticas, por culturas indígenas desde zonas amazónicas a las altiplanicies. Algunos de los beneficios para la salud atribuidos a la graviola son:
- Ayuda en en tratamiento y prevención del cáncer.
- Reduce los niveles de azúcar en la sangre.
- Regula la tensión alta.
- Alivia los cólicos y atenúa la diarrea.
- Ayuda en las digestiones pesadas.
- Ayuda a reducir la fiebre.
- Aumenta la producción de leche materna.
- Alivia la gripe.
- Tiene propiedades relajantes.
- Sus propiedades somníferas ayudan a combatir el insomnio.
- Se usa para las dolencias de los riñones
- Es antibacteriana y antiparasitaria.
Modo de Consumo
La dosis diaria recomendada es de una cucharadita al día. La mejor forma de tomarla es preparando un té, poniendo la harina en agua a punto de herbor por unos 2 a 3 minutos. También se puede tomar con agua o zumo de frutas natural o agregar a batidos, yogures y helados.
Contraindicaciones
En líneas generales, el consumo de la graviola es totalmente seguro y en principio no genera ningún efecto secundario en nuestro organismo. Puede ser que en algún caso puntual, se produzcan diversos problemas leves que dependen en gran medida del estado puntual de la persona.
No obstante, existen diversos colectivos categorizados como de riesgo aunque sin que tengan efectos nocivos en su organismo, pero tampoco está demostrado que su consumo sea seguro. Nos referimos a aquellas personas que padezcan la enfermedad del parkinson o tengan ataques de epilepsia. Asimismo, tampoco se han comprobado los efectos de la graviola en mujeres embarazadas ni en periodo de lactancia.