Vitamina C natural: por qué la necesitas y cómo la Colección Camu Camu de Organix te ayuda
La vitamina C es un nutriente esencial: antioxidante, cofactor en la síntesis de colágeno y aliado del sistema inmunitario. En Organix Superfoods traemos el poder del camu camu peruano para que cubras tu necesidad diaria de forma natural y efectiva.
Nuestro Extracto de Camu Camu Organix aporta 38.48 mg de vitamina C por cápsula. Con la dosis recomendada de 2 cápsulas al día (76.96 mg) obtienes la cobertura que busca la mayoría de adultos y adolescentes sin recurrir a fórmulas sintéticas.
¿Cuánta vitamina C necesitas según tu edad?
Valores de referencia generales (NIH)
| Grupo | Requerimiento diario (mg) |
|---|---|
| Niños 1–3 años | 15 mg |
| Niños 4–8 años | 25 mg |
| Niños 9–13 años | 45 mg |
| Adolescentes 14–18 años | 65–75 mg |
| Adultos (hombres) | 90 mg |
| Adultos (mujeres) | 75 mg |
| Embarazadas | 85 mg |
| Lactancia | 120 mg |
¿Cómo te ayuda la Colección Camu Camu de Organix?
El camu camu es uno de los frutos más ricos en vitamina C del mundo. En Organix transformamos ese superfruto en cápsulas prácticas y en polvo atomizado para que puedas añadirlo a tus jugos y smoothies.
| Producto | Aporte por porción | Ejemplo de cobertura (adulto promedio) |
|---|---|---|
| Cápsulas de Extracto de Camu Camu | 38.48 mg por cápsula — 76.96 mg (2 cápsulas) | ≈ 85–100 % de la RDA |
| Camu Camu atomizado en polvo | 1 cucharada (5 g) ≈ 203 mg (estimado) | > 200 % de la RDA |
| Colágeno + Camu Camu + Ácido Hialurónico | Contiene extracto de Camu Camu que complementa la síntesis de colágeno | Contribuye a la recuperación y salud de piel y articulaciones |
Importante — notas sobre los datos
Hemos considerado **38.48 mg por cápsula** como la cifra del producto de cápsulas Organix. El valor para el polvo es una estimación basada en análisis de camu camu procesado y puede variar según lote, proceso y conservación. Si necesitas una verificación exacta por lote, revisa la etiqueta del envase o la ficha técnica del producto.
¿Por qué elegir Camu Camu Organix?
- Fuente natural y concentrada de vitamina C, ideal para fortalecer defensas y promover la síntesis de colágeno.
- Formulaciones pensadas para el estilo de vida actual: cápsulas prácticas y polvo versátil para recetas.
- Compromiso con productos peruanos y prácticas responsables.
Recomendación práctica: si buscas una solución diaria y cómoda, toma 2 cápsulas de Extracto de Camu Camu Organix al día (76.96 mg de vitamina C). Para quienes prefieren añadirlo a alimentos, una cucharada del polvo aporta una dosis muy alta de vitamina C — ideal para smoothies y jugos.
Precaución: dosis muy altas y continuadas de vitamina C (gramos diarios) pueden causar molestias gástricas. Consulta con un profesional de la salud si tienes condiciones médicas específicas (p. ej. hemocromatosis).
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