Receta de Té de Jengibre para el invierno

El té de jengibre, limón y miel es una de esas sencillas preparaciones caseras que las abuelas dicen que podemos utilizar siempre que queramos para aliviar las molestias derivadas de la irritación de garganta y el resfrío.

Té de jengibre, limón y miel: ¿por qué estos 3 ingredientes?

El jarabe de jengibre, limón y miel se elabora con estos tres ingredientes en concreto porque a los tres se le atribuyen propiedades medicinales. A grandes rasgos, lo que se suele decir es lo siguiente:

• El limón es rico en vitamina C, que ayuda a reforzar el sistema inmunitario, mientras combate los virus y las bacterias.
• La miel es rica en nutrientes y antioxidantes. Además, tiene un sabor agradable y una textura que ayuda a suavizar e hidratar la cavidad oral y así, aplacar la irritación.
• El jengibre tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que también ayudarían a aliviar la garganta irritada. Según se cree, su gusto picante sugiere que también puede combatir los virus y las bacterias.

Ingredientes

• Miel de abejas.
• 1 taza de agua.
• El zumo de 1 limón.
• 1 cdta de Jengibre en Polvo Organix Perú
• Opcional: 1 rodaja de naranja, 1 ramita de canela

Preparación

1. En una taza coloca 1 cdta de Jengibre en Polvo Organix Perú.
2. Añade agua caliente a la taza.
3. Añade la miel de abeja y el jugo de limón
4. Puedes colocarle canela y una rodaja de naranja (opcional).