Grasas Saturadas - ¿Son todas malas?
Durante décadas la grasa ha sido el enemigo número uno, siendo las grasas saturadas las peores de todas. Ahora sabemos que estábamos equivocados.
Vitamina C, Todo lo que necesitas saber sobre ella
Todo lo que necesitas saber sobre la Vitamina C y como actúa sobre nuestro organismo. ¿Para qué sirve? ¿Me protege contra los virus? ¿Cuanto debo consumir? ¿Es perjudicial? averigua esto y mucho más en esta nota de nuestro blog.
5 Superalimentos Peruanos para fortalecer tu Sistema Inmunológico
El Perú cuenta con superalimentos que fortalecen el sistema inmunológico y con ello previenen o mitigan el impacto de infecciones y enfermedades que causan mayor daño en personas con las defensas bajas. Conócelos aquí.
Cúrcuma y Miel: 2 potentes antibióticos, que incluso los médicos no pueden explicar
Receta para preparar un potente antibiótico a base cúrcuma y miel. Dos maravillosos productos para combatir algunos problemas de salud como las alergias, resfriado o la gripe
