Potencia tu entrenamiento con superalimentos
Los superalimentos no solo te ayudan a vivir una vida más saludable, también potencian tus entrenamientos con "energía pura". Esta energía natural puede ayudar a tu cuerpo a esforzarse más durante los entrenamientos, reparar los músculos más rápido y restaurar los electrolitos perdidos. Conoce más aquí.
Cómo incorporar superalimentos en los desayunos de los niños
Mucho se habla de los superalimentos en las dietas de los mayores pero... ¿qué ocurre con las de los niños? Aquí te contamos cuáles son los más beneficios y por qué.
Beneficios y Perjuicios de una Dieta Libre de Gluten para No Celiacos
En el Perú se estima que alrededor del 1.2% de la población es intolerante al gluten, lo cual puede traer consecuencias fatales para la salud, sin embargo una dieta sin gluten para personas no celiacas puede presentar problemas potenciales.
Plantas Medicinales - Sabiduría Ancestral a tu Servicio
Las plantas medicinales son mundialmente conocidas por sus propiedades naturales, ya que ayudan a aliviar, prevenir y tratar ciertos problemas de salud de forma casera.
Cómo prevenir la contaminación de alimentos en nuestra alacena
En épocas de altas temperaturas, los insectos comienzan a aparecer con más frecuencia de lo habitual. ¿Cómo puedo prevenir la contaminación de gus...
