Zumos para refrescarnos y desintoxicarnos
Les traemos unas recetas de zumos "detox" o "anti-abusos" para resucitar el cuerpo si es que las celebraciones se nos van de las manos. El zumo ve...
Tarta de Quinua y Espirulina
Empieza tu día de forma deliciosa y saludable con esta tarta de Quinua y Espirulina, simplemente la mejor forma de empezar tu día. INGREDIENTES 3...
Superalimentos en el Espectro Autista; Cuáles son y como tomarlos
Algunos alimentos o “Superalimentos” son eficaces y beneficiosos en el caso de personas pertenecientes al espectro autista, muchos de ellos los tenemos desde tiempos ancestrales en nuestro país, entre ellos la maca, la espirulina, el camu camu, el cacao, la chía, las semillas de sésamo, entre otros que, comparados con las medicinas tradicionales, no son “drogas” y además son muy beneficios para nuestra salud en general. Aprende cómo consumirlos y donde conseguirlos con este post.
Los 5 mejores superalimentos para tener mejor ánimo y mucha energía
El descubrimiento de los súper alimentos ha cambiado mi vida y fue uno de mis primeros pasos hacia mi recuperación de trastornos de la alimentación...
Mayonesa Vegana de Espirulina y Nueces
Una deliciosa salsa sin fuego, sin huevo, no lleva leche, ni soja, está deliciosa, no te demoras nada en prepararla. Cuando compartas esta salsa c...
