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Razones por las que deberíamos comer harina de almendras

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Razones por las que deberíamos comer harina de almendras

Estamos acostumbrados a utilizar la harina de trigo, pero seguro que alguna vez has oído hablar o has visto en el supermercado harinas alternativas como la de avena o la de maíz. Hoy nos vamos a fijar en la harina de almendras, una harina sin gluten que podemos utilizar perfectamente en vez de la harina convencional. Se trata de una harina muy sana y nutritiva, y a diferencia de lo que solemos pensar al hablar de harina, no engorda. Además de ser apta para celíacos, también es recomendable para diabéticos y compatible con la paleodieta, así que vamos a descubrir los beneficios de la harina de almendras. 1. Tu corazón te...

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