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Avena Orgánica

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S/. 4.90

La avena es un cereal muy completo. Aporta al organismo hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas y minerales como el magnesio, hierro, cobre, zinc, además de vitaminas del...

Agotado

La avena es un cereal muy completo. Aporta al organismo hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas y minerales como el magnesio, hierro, cobre, zinc, además de vitaminas del grupo B y pequeñas cantidades de calcio y ácido fólico. Además que es baja en calorías.

Beneficios

  • Puede ayudar a la pérdida de peso
  • Ayuda en el control de azúcar en la sangre
  • Ayuda a controlar el colesterol
  • Rica en atioxidantes
  • Aporta mucha energía
  • Es un alimento probiótico
  • Ayuda en la digestión
  • Previene el hipotiroidismo y ayuda con la bronquitis
  • Alimenta los tejidos del organismo
  • Mantiene el sistema nervioso bajo control y alimenta los huesos

Modo de Uso

Se puede comer avena en una gran variedad de platillos fáciles de preparar: con agua o con leche, y en cualquier momento del día. Asimismo, la avena se puede comer tanto cruda como cocida